আমি বাচ্চাদের জন্য একটি শক্তিশালী নো-স্ক্রিন নীতিতে দৃঢ় বিশ্বাসী।

টিভি নেই। আইফোন নেই। আইপ্যাড নেই। ল্যাপটপ নেই।

বিশেষ করে 2 বছর বয়সের আগে কোনো ধরনের পর্দা নেই।

আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স সুপারিশ করে যে পিতামাতারা “বিনোদন মিডিয়াতে একটি যুক্তিসঙ্গত সীমা রাখুন” এবং 2 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য কোনও স্ক্রীন টাইম না দেওয়ার পরামর্শ দেয়। তবে, এই সুপারিশগুলি সত্ত্বেও, একটি 2010 অধ্যয়ন কাইস হেনরি জে 8 ফাউন্ডেশন এবং হেনরি জে 8-এর পরিবার-এর মধ্যে খরচ করে। প্রতিদিন প্রায় 7½ ঘন্টা বিনোদন মিডিয়া ব্যবহার করে:

কায়সার ফ্যামিলি ফাউন্ডেশনের একটি জাতীয় সমীক্ষায় দেখা গেছে যে প্রযুক্তির সাহায্যে শিশু এবং কিশোর-কিশোরীরা তাদের দৈনন্দিন জীবনে প্রায় 24 ঘন্টা মিডিয়া অ্যাক্সেসের অনুমতি দেয়, তরুণদের বিনোদন মিডিয়ার সাথে ব্যয় করার পরিমাণ নাটকীয়ভাবে বেড়েছে, বিশেষ করে সংখ্যালঘু যুবকদের মধ্যে। (সপ্তাহে 53 ঘন্টার বেশি)। এবং যেহেতু তারা সেই সময়ের অনেক বেশি সময় ব্যয় করে ‘মিডিয়া মাল্টিটাস্কিং’ (এক সময়ে একাধিক মাধ্যম ব্যবহার করে), তারা আসলে মোট 10 ঘন্টা এবং 45 মিনিট (10:45) মূল্যের মিডিয়া বিষয়বস্তু সেই 7টিতে প্যাক করতে পরিচালনা করে।

সেটা হল একটা পর্দার সামনে অনেক সময় কাটানো। এবং এই কারণে, আমি জানি যে, বর্তমান দিন এবং যুগে, আমার নো-স্ক্রিন অবস্থান সম্ভবত খুব অদ্ভুত বলে মনে হতে পারে। কিন্তু আমি এটা নিয়ে ভালো আছি। (আংশিক কারণ, আলহামদুলিল্লাহ, ছোটবেলায় আমি নিজে টিভি ছাড়াই বড় হয়েছি।)

আপনি এই মুহূর্তে নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন:

আচ্ছা, পর্দার ক্ষেত্রে এত খারাপ কি?

সুতরাং, আসুন ঠিক এটি অন্বেষণ করা যাক।

সূচিপত্র

Toggle

1. মনোযোগ স্প্যান হ্রাস

স্ক্রিনগুলি দ্রুত গতির ফ্ল্যাশিং ইমেজ প্রদান করে, যা ছোট মনোযোগের স্প্যানগুলির সাথে সম্পর্কযুক্ত। এই ধরনের ফ্ল্যাশিং ইমেজ ক্রমাগত এক্সপোজার শিশুদের মনোযোগ ক্ষয়প্রাপ্ত হয়.

এবং তারপরে আমরা ADHD নির্ণয়ের ক্রমবর্ধমান হার দেখতে পাচ্ছি।

2. কম পড়া

স্ক্রিনগুলি শেষ পর্যন্ত বিনোদনের প্রাথমিক উত্স হয়ে ওঠে, যেমন পড়া, অঙ্কন, লেখা, ধাঁধা ইত্যাদির মতো আরও নির্মম ফর্মগুলি তুলনামূলকভাবে বিরক্তিকর হয়ে ওঠে।

টিভি আলো এবং শব্দের একটি উত্তেজনাপূর্ণ এক্সট্রাভ্যাঞ্জা উপস্থাপন করে। বইগুলো শুধুই রয়ে গেছে।

কেন একটি বই পড়তে বিরক্ত করবেন যখন এটির জন্য শিশুকে তাদের কল্পনাশক্তি ব্যবহার করতে হবে এবং তাদের মনের মধ্যে যে গল্পটি পড়া হচ্ছে তার প্রতিচ্ছবি তৈরি করতে তাদের মানসিক শক্তি ব্যয় করতে হবে? পরিবর্তে, শিশু শুধু ফিরে বসতে এবং একটি পর্দা জুড়ে তাদের জন্য তৈরি করা হয়েছে যে ইমেজ হিসাবে দেখতে পারেন?

এইভাবে পড়া কঠিন এবং তুলনামূলকভাবে ট্যাক্সিং হয়ে ওঠে।

টিভি অনেক সহজ। সক্রিয় থাকা এখন একটি কাজের মতো।

সম্পর্কিত:  সুপারম্যান ইজ গে এবং আপনার মুসলিম শিশুরা এখনও তার কার্টুন দেখছে

3. সময় নষ্ট

স্ক্রিন অনেক সময় নষ্ট করে।

একটি শিশুর শৈশবকালের মূল্যবান বছরগুলিকে কেবল স্ক্রিনের সামনে লুকিয়ে পড়ার পরিবর্তে অনেকগুলি ভাল, আরও ফলপ্রসূ, ফলপ্রসূ এবং উপকারী উপায় রয়েছে - যদিও এটি দিনে মাত্র এক বা দুই ঘন্টা।

সেই সময়টি অন্বেষণ করা, জিনিসগুলিকে একত্রিত করা, অ্যাডভেঞ্চার করা, বাবা-মা বা ভাইবোনদের সাথে কথা বলা বা খেলা করা, বই পড়া বা ছবি দেখা (যদি শিশুটি পড়ার জন্য খুব ছোট হয়) এবং বাইরে থাকা অনেক ভাল ব্যয় করা হয়।

4. কম আউটডোর খেলা

স্ক্রিনগুলি মূলত বাইরে কাটানো সময়কে প্রতিস্থাপন করেছে। এটি একটি বড় এক.

আমরা ধীরে ধীরে, বিগত কয়েক দশক ধরে, একটি অলস, আরো স্থির মানুষের দেশে পরিণত হয়েছি। আমরা বাইরের চেয়ে বাড়ির ভিতরে বেশি সময় ব্যয় করি; এবং প্রতিটি নতুন প্রজন্মের সাথে, আমরা আমাদের পূর্বসূরিদের তুলনায় অনেক কম সময় বাইরে ব্যয় করি। এই আধুনিক, পর্দা-প্রবণ যুগের আগে যা আমরা এখন নিজেদের খুঁজে পাই, লোকেরা বাইরে এবং প্রকৃতিতে যথেষ্ট পরিমাণ সময় ব্যয় করত, যা মেজাজ এবং সামগ্রিক শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে প্রমাণিত (উচ্চ ভিটামিন ডি মাত্রা, বিষণ্নতার নিম্ন হার ইত্যাদি)।

এখন, যাইহোক, আমরা ঘরের ভিতরে, সোফায় বসে, পর্দার দিকে তাকিয়ে আমাদের অনেক সময় ব্যয় করি। বাইরে থেকে বাড়ির ভিতরে এই স্থানান্তরটি আমাদের সামষ্টিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করেছে। আমরা এখন অসুস্থ, কম সুস্থ, দুর্বল ইমিউন সিস্টেম এবং আমাদের আগেকার মানুষের চেয়ে বেশি দুর্বল শরীর নিয়ে। বিশেষ করে বাচ্চাদের জন্য, বাইরে থাকা তাদের সুস্থ বিকাশের জন্য একেবারেই গুরুত্বপূর্ণ।

যদি আল্লাহ অনুমতি দেন, আমি এই নির্দিষ্ট বিষয়ের জন্য কিছু আসন্ন নিবন্ধ উৎসর্গ করার আশা করি।

সম্পর্কিত:  টিভির ঘন্টার পরিবর্তে, আপনার মুসলিম বাচ্চাদের সাথে এই 5টি লকডাউন অ্যাক্টিভিটি ব্যবহার করে দেখুন

5. স্থূলতা

এটা ক্রমাগত ঘোষণা করা হচ্ছে যে আমরা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে একটি জাতীয় স্থূলতা মহামারী প্রত্যক্ষ করছি; এবং শৈশবের স্থূলতা বিশেষভাবে এমন কিছু যা সর্বকালের সর্বোচ্চ।

অবশ্যই, আমরা যে ধরণের খাবার খাই তার সাথে এই ঘটনার অনেক সম্পর্ক রয়েছে তবে আমরা বসে বসে যে পরিমাণ সময় ব্যয় করি তাও তাই। একজন ব্যক্তি যত বেশি সক্রিয়, তত ভাল। স্ক্রিনগুলি আমাদের বসতে এবং বসে থাকতে বাধ্য করে, যা ধীরে ধীরে সক্রিয়ভাবে চলাফেরা করার পরিবর্তে দীর্ঘ সময়ের জন্য বসে থাকার অভ্যাস—এবং একটি পছন্দ তৈরি করে৷

6. আসক্তি

বাচ্চারা (এবং প্রাপ্তবয়স্করাও) আসলে ইলেকট্রনিক ডিভাইসে আসক্ত হতে পারে, যেমন একটি আইপ্যাড, একটি স্মার্টফোন, একটি টিভি ইত্যাদি।

তারা এই ডিভাইসগুলির উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়ে এবং তাদের বিনোদনের একচেটিয়া রূপ হিসাবে ব্যবহার করে। এগুলি ছাড়া, কিছু বাচ্চাদের বড় সমস্যা হয় এবং তাদের শান্ত করার এবং তাদের শান্ত করার একমাত্র উপায় হল ডিভাইসটি দেওয়া এবং তাদের হাতে দেওয়া। দুঃখজনকভাবে, এটি এমনকি 2 বছরের কম বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রেও ঘটে।

7. কমিউনিকেশন ব্রেকডাউন

আমাদের ডিজিটাল যুগে, অনেক মানুষ টেক্সট বার্তা এবং সোশ্যাল মিডিয়ার সাথে মুখোমুখি যোগাযোগ প্রতিস্থাপন করছে। চোখের যোগাযোগ এবং শারীরিক স্পর্শ (যা মানুষের বিকাশগতভাবে প্রয়োজন) ব্যক্তিগতভাবে বাস্তব-জীবনের সংযোগ থাকার পরিবর্তে, শিশুরা কেবলমাত্র লিখিত পাঠ্য এবং বার্তাগুলির মাধ্যমে, আরও উপরিভাগে যোগাযোগ করতে অভ্যস্ত হয়ে উঠছে।

এটি মানসিক বৃদ্ধি এবং আন্তঃব্যক্তিক দক্ষতাকে বাধা দেয়।

সম্পর্কিত: অশ্লীলতা কি আপনার বিশ্বাসকে ধ্বংস করতে পারে?

8. নোংরা বিষয়বস্তু

এই এক একটি নো-brainer.

একটি শিশুকে যত বেশি এক্সপোজারে পর্দা করতে হয়, তত বেশি তারা আধুনিক পশ্চিমা সমাজের সাংস্কৃতিক প্রোগ্রামিং গ্রাস করে, যা অবশ্যই যৌন বিষয়বস্তু, সহিংসতা এবং অশ্লীল ভাষায় ধাঁধাঁযুক্ত এবং অতিকাঙ্খিত।

মুসলমান হিসেবে, প্রাপ্তবয়স্ক হোক বা শিশু, আমরা যা দেখতে চাই তার সম্পূর্ণ বিপরীত। এবং এটি শিশুদের জন্য উল্লেখযোগ্যভাবে খারাপ।

9. পিতামাতার প্রতি কম আনুগত্য

এই ক্ষতির জন্য 2টি কারণ রয়েছে।

প্রথমটি হ’ল কার্টুন সহ বাচ্চাদের শোতে, বাবা-মাকে এমন বোঁকা বাফুন হিসাবে চিত্রিত করা হয় যারা কিছুই জানেন না এবং যারা ক্রমাগত তাদের নিজের বাচ্চাদের দ্বারা চমকপ্রদ এবং বিকৃত হচ্ছেন। অনেক কার্টুন এবং বাচ্চাদের শোতে, বাচ্চারা তাদের মূর্খ বাবা-মায়ের প্রতি অসম্মানজনক এবং অসম্মানজনক আচরণ করে।

এর দ্বিতীয় উপাদানটি হল যে যখন একটি বাচ্চা টিভি দেখছে এবং আপনি তাকে আপনার কাছে ডাকতে চেষ্টা করেন (রাতের খাবার খাওয়ার জন্য; আপনাকে কিছু সাহায্য করার জন্য; হোমওয়ার্ক করতে যেতে; এবং আরও অনেক কিছু), বাচ্চাটি আপনার কলে সাড়া দিতে অনেক ধীর হয়। স্ক্রীন জুড়ে, চোখের সামনে যা কিছু জ্বলছে তাতে তারা এতটাই মগ্ন যে আপনি তাদের নামটি কয়েকবার তুচ্ছভাবে ডাকছেন। আপনি, পিতামাতা হিসাবে, আপনার সন্তানের মনোযোগের জন্য টিভির সাথে প্রতিযোগিতা করতে বাধ্য হন।

10. ভোগবাদ

টিভি—এবং এখন এমনকি YouTube—প্রচণ্ডভাবে বিজ্ঞাপনের উপর নির্ভর করে।

প্রতি কয়েক মিনিটে, একটি বাণিজ্যিক বিরতির পথ তৈরি করার জন্য শোটি বিরতি দেওয়া হয়, এবং আপনার বাচ্চারা প্রকৃত শো দেখার মতো মনোযোগ সহকারে বিজ্ঞাপনগুলি দেখবে। কোম্পানিগুলি এই বন্দী দর্শকদের উপর নির্ভর করে তাদের মধ্যে তাদের পণ্য খাওয়ার কৃত্রিম ইচ্ছা জাগিয়ে তোলে, অনিবার্যভাবে তাদের ব্যবসার জন্য রাজস্ব তৈরি করে।

স্ক্রিন এড়িয়ে চলার ফলে আপনি আপনার বাচ্চাদের পণ্যের এই অন্তহীন প্যারিং থেকে দূরে রাখতে পারবেন এবং এটি তাদের সব দিক থেকে আমাদের ঘিরে থাকা ভোগবাদী মানসিকতার গভীরে যাওয়া থেকে বাঁচায়।

সম্পর্কিত:  ভ্যাম্পায়ার এবং জম্বিরা আধুনিকতা সম্পর্কে কী প্রকাশ করে